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  立秋后，長沙高溫未減，“秋老虎”持續發威，長沙市中心醫院（南華大學附屬長沙中心醫院）近日連續收治了三例中暑的市民。醫生提醒，立秋后高溫高濕天氣仍將持續一段時間，市民不可放松警惕，應做好防暑降溫工作，謹防“高溫刺客”。

（圖片來源網絡）

  9月1日恰逢周日，30歲的劉瀟（化名）帶著家人從邵陽來到長沙景點旅游打卡，在游玩至中午時分，天氣又熱又悶，劉瀟突感頭暈，胸悶，四肢乏力，被120送至長沙市中心醫院（南華大學附屬長沙中心醫院）急診科，診斷為中暑。

  9月2日15:00左右，55歲的林國強（化名）在戶外作業時昏倒在地，朋友發現其渾身滾燙、意識不清，馬上撥打120，隨后被緊急送往醫院，診斷為“熱射病”（重癥中暑的一種）。

  9月3日一早，鹵味店老板、52歲的張湘（化名）在做了兩個多小時的鹵菜后，出現四肢麻木、大汗淋漓、雙下肢酸脹，休息后無改善，被家人送往醫院，診斷為“熱衰竭”（重癥中暑的一種），告病重，收入急診搶救室救治。

  “從9月1日到三日，急診科已經連續收治了幾例中暑的市民，其中兩例癥狀比較嚴重，追問病史，多與在高溫環境下勞作、戶外工作、行走或家中未開空調所引起。”據長沙市中心醫院（南華大學附屬長沙中心醫院）急診醫學科副主任、主任醫師丁寧介紹，這兩例重癥中暑的患者所幸送醫及時，經過降溫、補液擴容等積極救治后，患者意識恢復，體溫逐漸降至正常，電解質紊亂也得到改善。

  丁寧介紹，中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害癥狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急癥。中暑與人體自身承受能力存在著一定聯系，但在高溫、濕熱、通風差的特定環境下好發于任何年齡。

  “不要以為中暑是小事，中暑從頭暈到致命只要三步！”丁寧強調。中暑分為三種：

  先兆中暑：高溫下出現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發麻等，體溫不超過38°C。及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。

  輕癥中暑：體溫往往高于38°C，除先兆中暑癥狀外，可有面色潮紅，大量出汗，皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷，面色蒼白，血壓下降，脈搏增快等表現。

  重癥中暑：包括熱痙攣、熱衰竭、熱射病。熱射病是重癥中暑里面最嚴重的，體溫往往高于40℃，除輕癥中暑癥狀外，可出現意識障礙合并多臟器功能衰竭等表現，預后較差且死亡率高。

  “中暑重在預防，切不可看著立秋了就放松警惕。”丁寧提醒，預防中暑，應避免在烈日下暴曬，尋求遮陽隔熱的環境，保持通風，是預防中暑的基本措施。同時及時補充丟失的水分，在做好防曬措施，穿著上，應選擇輕薄、寬松及淺色的全棉服裝，以利于汗液蒸發帶走熱量，備好防曬霜、遮陽帽等個人防護用品，對減少中暑發生有積極作用。

  中暑急救六步走：1.迅速將患者移至陰涼、通風的地方，解開衣物，便于散熱。2.放低患者頭部，平躺休息。3.可用冷毛巾濕敷頭部，或用溫水擦拭身體，幫助患者降溫。4.病情允許可飲淡水，補充水分及電解質。5.如昏迷患者發生嘔吐，請將患者頭偏向一側以確保呼吸道通暢、防止誤吸。6.若病情未改善，立即撥打120急救電話，將病人送至就近醫院治療。

供稿丨單紅 周湘 朱文青
一審丨急診醫學科 丁寧
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽