1、當前我省傳染病疫情形勢如何?
目前國內和我省傳染病疫情形勢總體平穩。今年中秋國慶假期相連,群眾出行意愿較強,人員跨區域流動、出入境人數和聚集性活動將會明顯增加,新冠等呼吸道傳染病傳播風險升高,登革熱等蚊媒傳染病輸入擴散風險增大,感染性腹瀉等腸道傳染病發生風險增加。需要落實防控措施,防范個別地區發生傳染病聚集性疫情。
2、假期外出應注意哪些健康相關事項?
一是加強旅行途中個人防護。建議出門前及時了解旅游地傳染病的流行情況和天氣情況。若自駕游需提前了解途經路線,錯峰出行,避免疲勞駕駛。在客運場站和乘坐交通工具時科學佩戴口罩,做好手衛生,遵守咳嗽禮儀。如出現發熱、咳嗽等癥狀,考慮暫緩假期出行。
二是加強旅游和活動過程中健康防護。在外就餐和家庭聚餐要注意食品安全,選擇新鮮的食品原料,加工時生熟分開。不吃過期變質食物,不喝生水,不采摘、食用野生蘑菇和其他野生植物。做好防蚊措施,盡量避免在昆蟲主要棲息地如草地、樹林等環境中長時間坐臥,必要時也可選用驅避劑涂抹于裸露的皮膚。盡量避免進入野禽棲息地,避免接觸病死禽畜。不招惹流浪犬、貓,一旦被抓咬傷,應及時接種狂犬病疫苗。
三是重點人員加強重點防護。前往養老機構、社會福利機構探視的人員要科學佩戴口罩。學校和托幼機構的學生、老師及其他工作人員假期結束返校后需做好自我健康監測,如果發現發熱、咳嗽、咽痛、嘔吐、腹瀉、眼瞼紅腫,結膜充血等癥狀時,要向學校或工作單位報告。
3、如果沒有出行計劃是否就不用擔心健康問題了?
建議大家假期保持健康的生活方式。多與家人、朋友交流,增加戶外活動,減少使用電子產品的時間。注意勞逸結合,規律作息,加強體育鍛煉。注意營養搭配,進食要規律,一日三餐時間相對固定,不暴飲暴食。及時根據氣候變化增減衣服。
來源:湖南疾控
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